Pierre Gallaz - Universal

Les méditations

Prix: GRATUIT Catégorie: Forme et santé Non évaluée

Société: Pierre Gallaz Date de publication: 21 novembre 2015 Type d’appli: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad)

Cette application permet l'écoute de méditations guidées de pleine conscience (mindfulness) comme le bodyscan (balayage corporel), l'assise centrée sur la respiration, l'assise centrée sur plusieurs objets, les étirements (yoga), la méditation de bienveillance, etc. Tous les enregistrements sont des originaux, qui sont utilisés dans mes formations à la pleine conscience et...

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