IMPACT CROSS-TRAINING
Société: Barakkuda Co. Ltd Taille: 58.10 MB Version: 1.1 Type d’appli: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
Description
IMPACT CROSS-TRAINING (ICT) est une méthode d’entraînement sportive innovante, créée par Christophe Pourcelot.
L’application présente trois niveaux d’entraînement : niveau initié, niveau confirmé et niveau athlète. Chaque exercice est filmé sous différents angles pour permettre de saisir chaque détail de la technique.
Christophe Pourcelot, est éducateur sportif diplômé d’Etat HACUMESE, préparateur physique et instructeur en tir + sport au sein de la Police Nationale.
Captures d'écran de l'application
Avis des utilisateurs
IMPACT CROSS-TRAINING
Parfait et ludique
Très bonne application, chaques exercices peut être inclus dans toute séances de musculation.
IMPACT CROSS-TRAINING
Un peu legé
Seulement 5 exercices par niveau et 3 niveaux dispo... J'ai été déçu du manque de contenu et d'intérêt des exercices, tout le monde sait faire des pompes! Sans compter qu'on peut trouver plus intéressant et gratuit sur internet... même les exercices de kettlebell sont terriblement basiques