HappynGood

Prix: GRATUIT Catégorie: Forme et santé 6 notes Date de publication: 4 janvier 2016

Société: Interpaul Digital Agency Taille: 57.06 MB Version: 1.0 Type d’appli: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad)

Description

HAPPYNGOOD : Le réflexe bien-être au quotidien

Améliorez votre silhouette et votre confiance en vous grâce à des conseils quotidiens concrets, simples et accessibles.

C’est avec légèreté, humour et douceur qu’à travers cette application Julie, blogueuse suivie par 20.000 abonnées, relève le challenge de vous faire reprendre le contrôle sur votre vie, votre corps et votre esprit !

L’application HappynGood est un guide complet et détaillé des bases saines et des bonnes habitudes à adopter pour vous sentir belle, heureuse et bien dans votre corps :
- Entraînements sportifs hebdomadaires pour une silhouette tonique et harmonieuse
- Recettes simples à réaliser et bénéfiques pour la ligne et la santé
- Conseils pour garder la ligne qui vous va
- Méthodes efficaces pour rester motivé

POUR QUI ET POURQUOI ?
HappynGood s’adresse à toutes les femmes soucieuses de leur bien-être physique et mental.
Car pour être bien dans sa tête, il faut être bien dans son corps. Bien penser, bien se nourrir et bien s’entraîner : voilà les clés qui mènent au bien-être et à l’épanouissement.
C’est en accordant de l’importance à des domaines fondamentaux comme la méditation, la nutrition et le sport que vous atteindrez le sommet de votre forme et éprouverez la sensation de plénitude et de bien-être ultime.

DES RECETTES

- Petits déjeuners équilibrés
- Repas sains
- Desserts légers
- Encas et smoothies énergisants
- Des recettes originales adaptées à divers régimes alimentaires (Omnivore, flexitarien, végétarien, végétalien) et intolérances.

DU SPORT

- Sortez d’une routine sportive monotone et démotivante grâce à des entrainements variés, ciblés et rapides à réaliser quotidiennement. Les entraînements de fitness sont élaborés par « SlimFit Program » et renouvelés chaque semaine.

- Découvrez une nouvelle discipline, le « Happy Balance » proposée par Julie. Des entraînements qui mélangent danse, yoga et Pilates pour vous tonifier, vous affiner et vous assouplir tout en douceur.

DES DEFIS

- Relevez des défis
- Accomplissez des « happy actions »

DES CONSEILS QUOTIDIENS

MOTIVATION

- Maîtriser vos pulsions
- Ne pas perdre de vue votre but
- Atteindre vos objectifs
- Retrouver confiance en vous

BONHEUR ET SAGESSE

- Entériner les bonnes résolutions que vous ne tenez jamais
- Restez motivée et confiante en éveillant votre "JE "
- Ouvrez en grand les portes qui mènent au bonheur
- Découvrez comment vous réaliser et vous épanouir avec des méthodes concrètes

ASTUCES BIEN ETRE, MINCEUR ET BEAUTE

- Fini les régimes, il est temps de comprendre votre corps et d’apprendre à vous y sentir bien.
- Faites-vous guider dans la transformation de votre silhouette grâce à des conseils pratiques et concrets, des astuces minceur, beauté et fitness.
- Comment bien faire vos courses ? Comment vous préparer des repas équilibrés ? Comment mieux organiser votre quotidien pour pouvoir vous occuper de VOUS ? Toutes les réponses à ces questions concrètes et bien d’autres !

LISTE DE COURSES ET TEST PRODUITS

- Bien choisir ses produits (alimentaires, ménagers, cosmétiques,…)
- Découvrez des nouveaux produits testés et approuvés
- Je consomme donc je suis : apprenez à bien consommer
- Apprenez à déchiffrer les étiquettes

MAMAN & BEBE

- Des conseils et des recettes, des jeux concours, des réductions et des bons plans spécialement adressés aux futures jeunes mamans et à leur bébé.

ECHANGEZ AVEC LA COMMUNAUTE ET DEFINISSEZ VOS OBJECTIFS

- Créez votre profil personnalisé
- Commentez et partagez le contenu via vos réseaux sociaux
- Définissez et sauvegardez vos objectifs pour ne pas les perdre de vue
- Echangez avec les autres utilisatrices et rencontrez-les grâce à la géolocalisation

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