Gym vol.10

Prix: 3,99 € Catégorie: Forme et santé Non évaluée Date de publication: 8 janvier 2010

Société: Damabia Taille: 217.06 MB Version: 1.0 Type d’appli: iPhone / iPod Touch

Description

Sculptez votre corps, comme vous le voulez, quand vous le voulez !

Nancy Marmorat, diplômée de l'école de danse Irène Popard, professeur de danse, stretching et gym tonique vous propose d'augmenter votre endurance cardio-vasculaire tout en vous renforçant musculairement.

Le Step vous permettra de travailler votre coordination musculaire tout en éliminant des calories.

Nancy Marmorat a choisi des chorégraphies de niveau débutant-intermédiaire et les enchaînements qu'elle vous propose utilisent tous les mouvements de base du Step.