Gym vol.1

Prix: 3,99 € Catégorie: Forme et santé 2 notes Date de publication: 6 janvier 2010

Société: Damabia Taille: 163.29 MB Version: 1.0 Type d’appli: iPhone / iPod Touch

Description

Sculptez votre corps, comme vous le voulez, quand vous le voulez !

Nancy Marmorat, diplômée de l'école de danse Irène popard, professeur de danse, stretching et gym tonique, a mis au point pour vous des programmes de remise en forme, pour entretenir et développer votre tonus musculaire.

Chaque séance met l'accent sur une partie bien spécifique de votre corps.

Vous avez choisi de renforcer vos ABDOS et vos FESSIERS. Cet entraînement est à pratiquer chez vous, à votre rythme.